冬天吃枣有哪些好处？
冬天吃枣有哪些好处？
1、冬季吃红枣养血安神： 女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
2、冬季吃红枣健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣三颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。
3、冬季吃红枣抗过敏：红枣治过敏性紫斑,近来日本科学家发现红枣中含有大量叫做环磷酸腺苷的物质,它具有扩张血管、抗过敏作用。同时还具有增强心肌收缩力,改善心肌营养的作用。
4、冬季吃红枣缓和药性： 红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:“十枣汤”中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
5、冬季吃红枣护肝：每天吃几枚红枣可预防肝炎。对于急慢性肝炎、肝硬化患者及血清转氨酶活力较高的病人,睡前服红枣花生汤(红枣、花生、冰糖各30克,先煎花生后入红枣、冰糖),能降低血清谷丙转氨酶水平。
6、冬季吃红枣抗癌：红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷。三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能。所以常食红枣的人很少患癌症。
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